logo
Kategorie

22 Października 2021 Kosmetyki nawilżające do ciała. Jak skutecznie chronić skórę przed przesuszeniem?

kosmetyki

To od kondycji skóry i jej odpowiedniej pielęgnacji zależy w dużej mierze Twój wygląd. Chcesz prezentować się promiennie, zdrowo i młodo, opóźnić powstawanie pierwszych oznak starzenia oraz zapobiec niedoskonałościom? Możesz zrobić to w prosty sposób – wystarczy, że zadbasz o ochronę przeciwsłoneczną oraz odpowiednie nawilżenie. Sprawdź, jakie kosmetyki do pielęgnacji ciała wybrać!

Po czym poznać, że skóra jest przesuszona?

Przesuszenie skóry to pierwszy objaw wskazujący na to, że popełniasz pielęgnacyjne błędy. Oczywiście optymalny poziom nawilżenia zależy też od Twojej codziennej diety i ilości wypijanych płynów – nawadniając swój organizm, dostarczasz wodę również skórze, co jest zauważalne w jej kondycji, kolorycie i ogólnym wyglądzie. Istnieje kilka oznak, które ułatwią Ci weryfikację stanu skóry i ocenę jej potencjalnego przesuszenia. Suchość objawia się między innymi:

  • pieczeniem i swędzeniem,

  • nadmiernym napięciem,

  • zaczerwienieniem,

  • szorstkością,

  • łuszczeniem, a nawet pękaniem naskórka.

Jeśli zauważyłaś te symptomy u siebie, natychmiast podejmij kroki, aby przywrócić skórze optymalny poziom nawilżenia! Przede wszystkim zacznij od diety. Jakie zmiany warto w niej wprowadzić? Codziennie pij dużo wody (co najmniej 1,5 litra) – pamiętaj o niej nie tylko w letnie upalne dni, lecz także w inne pory roku. Zwróć uwagę na wartości odżywcze, jakie przyjmujesz w posiłkach – dla nawodnienia skóry kluczowe znaczenie mają nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina A, B i E. Unikaj alkoholu i papierosów – wpływają one na szarzenie cery oraz przyczyniają się do powstawania niedoskonałości. Liczy się też skuteczna ochrona przeciwsłoneczna – stosuj kosmetyki z filtrami UV, które zabezpieczą Cię przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego.

Kosmetyki nawilżające – jak działają?

O właściwościach nawilżających kosmetyków decydują zawarte w nich humektanty – składniki silnie nawadniające skórę. Preparaty bazują przeważnie na komponentach zatrzymujących wodę w naskórku. To przede wszystkim ceramidy uszczelniające przestrzenie międzykomórkowe, gliceryna czy kwasy tłuszczowe. Kremy do pielęgnacji ciała zawierają też wyciągi roślinne wspomagające skórę substancjami odżywczymi i witaminami. Można uznać, że działają kompleksowo, wspierając ogólną kondycję. Stosowane regularnie zapobiegają nadmiernej utracie wody oraz pozwalają uniknąć przesuszenia.

Jak dobrać kosmetyki pielęgnacyjne do potrzeb skóry?

Jeśli zmagasz się z przesuszeniem skóry, koniecznie stosuj kosmetyki nawilżające. Pamiętaj o każdej partii ciała. Wybierz kremy do twarzy, rąk, stóp i balsamy do skóry – stosuj je codziennie, a z pewnością zauważysz pożądane rezultaty! Znaczenie mają również produkty, jakie wykorzystujesz do mycia – one też powinny cechować się właściwościami nawadniającymi. W składzie szukaj gliceryny, panthenolu, kwasu cytrynowego oraz witamin: A i E. Nawilżenie skóry doskonale wspiera też kwas hialuronowy, który poprawia jej elastyczność.

kosmetyki nawilżające do ciała

Jak wspomóc prawidłowe nawilżenie skóry?

Jak jeszcze możesz pomóc sobie w utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia skóry? Poza prawidłowo dobranymi kosmetykami oraz dietą pamiętaj też o kilku wskazówkach dotyczących codziennej pielęgnacji. Unikaj kąpieli w zbyt gorącej wodzie – działa ona wysuszająco na skórę. O wiele lepiej sprawdzi się letnia woda lub chłodny prysznic poprawiający ukrwienie. Raz w tygodniu stosuj maski na newralgiczne części ciała – twarz, stopy i dłonie. Co kilka dni wykonuj peeling złuszczający martwy naskórek i otwierający pory – dzięki temu przygotujesz skórę na przyjęcie składników aktywnych zawartych w kosmetykach. Koniecznie dbaj o ochronę przeciwsłoneczną nie tylko latem – promieniowanie ultrafioletowe przyczynia się do powstawania zmarszczek!

Nawilżona skóra to piękna skóra

Szukasz sposobu na skuteczne nawilżenie skóry? Postaw na kosmetyki do pielęgnacji o właściwościach nawadniających. Dzięki temu zyskasz piękny i promienny wygląd, pozbędziesz się dyskomfortu związanego z przesuszeniem oraz opóźnisz oznaki starzenia. Już dziś zadbaj o swoje ciało i ciesz się jego nienaganną kondycją. Pamiętaj, że optymalny poziom wody w naskórku to elastyczna, gładka cera pozbawiona zmarszczek!